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40代からのお肌

はじめまして^^

本日から美容と健康ダイエットについての情報をお伝えします。

40代でも年齢よりも若く見える人と老けて見える人がいますね。

その違いは見た目で感じるお肌の美しさではないでしょうか?

若々しく見えるためには、シンプルが一番で厚化粧や派手にし過

ぎると返っておばさんっぽく見えてしまいます。

そうならないためにも、40代の女性のお肌に最適なスキンケアの

方法をお伝えしていきます^^


お肌の悩みに多いシミ・たるみ・シワを解消する方法など参考に

して下さい!


肌の老化の原因


40代になると、お肌にシミ・たるみ・シワができてきます。

お肌の老化の原因には、紫外線や感想・物理的な刺激

など外部要因とストレス・過度のダイエット食生活の乱れ

などの内部要因があります。

いろいろな原因をしっかり把握して適切な対策によって

お肌の老化やシミ・たるみ・シワからお肌を予防し守ります。

また、老化の一番の原因は紫外線です。

紫外線の一部はお肌の真皮まで浸透して、コラーゲンを破壊

します。それによってメラニン色素を濃くしていきます。

紫外線対策とUVケアを徹底することで、かなりの確率でお肌

の老化を予防することが出来ます。

今日はここまでです^^

明日はお肌のシミのげんいんと予防についてお伝えします♪
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